Уход за волосами в зимний период

Красивые волосы мечта каждой женщины.

На дворе декабрь, и стоит поговорить об особенностях ухода за волосами в зимний период

Резкие перепады температур и влажности в помещениях и на улице, сухой воздух в помещениях во время отопительного сезона, неправильно подобранные головные уборы, нехватка в пище витаминов и микроэлементов, неправильный уход - все это отрицательно сказывается на здоровье и внешнем виде волос.

Какой головной убор можно одеть зимой?

• До - 5°С - можно обходиться без головного убора;
• От - 5°С до -10°С – подойдут капюшон пальто, берет, шляпа, кепка, платок;
• От -10°С до -15°С – оптимальными будут капюшон синтепоновой куртки, шерстяная вязанная шапка, утепленная бейсболка;
• От -15°С до -20°С – вас согреют капюшон дубленки или шубы, теплое шерстяное кепи с ушами, шерстяной платок;
• Ниже -20°С – нужен меховой головной убор.

Советы специалистов по уходу за волосами в зимний период:

• Раз в неделю наносить питательные маски для волос.
• Не выходить на улицу с влажными волосами!
• Как можно реже в зимний период пользоваться феном с горячей сушкой, утюжком для выпрямления и плойкой.
• Сперва наносить на некоторое время кондиционер на волосы, а затем уже высушивать феном (если нет возможности отказаться от него зимой).
• Отказаться от мытья волос под горячей водой (это следует делать теплой либо прохладной водой) в зимний период, которая только будет способствовать ломкости волос.
• Использовать увлажняющие и питающие моющие средства (будь то шампунь либо кондиционер) либо средства по уходу за сухими волосами.
• Если волосы длинные, необходимо уделить особое внимание кончикам волос (которые в большей степени страдают зимой). В обязательном порядке следует приобрести специальные средства по уходу за ними в зимний период.
• Уделить внимание питанию. Для того чтобы волос оставались красивыми и здоровыми необходимо следить, чтобы с пищей вы регулярно получали ниацин, витамин Н, цинк и витамины А1, 6, С и А, которые отвечают за состояние наших волос. Следует включить в свой рацион свежие фрукты и овощи, хлеб грубого помола, нежирное мясо, рыбу и птицу, морепродукты.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями

Я в Google+